Sport e Indolenzimento Muscolare

Sport e Indolenzimento Muscolare

L’esercizio fisico può  generare, nelle 24-48 ore successive, uno stato di indolenzimento muscolare, definito indolenzimento muscolare ad insorgenza ritardata o DOMS. Il DOMS è causato dall’insorgere di processi infiammatori e stress ossidativo...
La Pediculosi – Spiegazione e Consigli

La Pediculosi – Spiegazione e Consigli

La pediculosi è un’infestazione dovuta ai pidocchi, insetti parassiti ematofagi, privi di ali, con sei zampe dotate di particolari uncini che consentono l’adesione a capelli e peli, e provvisti di un apparato buccale che perforando la cute permette al...
Stitichezza e Anziani

Stitichezza e Anziani

La costipazione ad oggi rappresenta un problema molto diffuso nella popolazione, soprattutto in quella anziana, le cui cause hanno una eziologia multifattoriale.  Spesso però non si hanno idee chiare su come riconoscerla, prevenirla e/o trattarla. ...
Vitamina D e Difese Immunitarie

Vitamina D e Difese Immunitarie

La vitamina D è una vitamina “liposolubile” cioè riesce a disciogliersi nei grassi. Favorisce l’assorbimento del calcio e del fosforo a livello intestinale, permette la fissazione del calcio nelle ossa e svolge un ruolo fondamentale per il sistema immunitario. La...
Donne e Cistite Ricorrente

Donne e Cistite Ricorrente

La maggior parte delle donne ha almeno un episodio di cistite nella vita. La cistite è un’infiammazione della vescica causata da batteri. I sintomi più comuni comprendono: bruciore al termine della minzione, dolore, aumento della frequenza minzionale, febbre e...
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